تصفح التصنيف
منوعات
قبل شراء نظارة جديدة.. نصائح خبير البصريات وليد…
بين وميض الشاشات الرقمية وتحديات الرؤية التي تواجهنا كبارا وصغارا، تقف عدسات النظارات الطبية كحارس أمين على وضوح…
كيف تُربي لاعب كرة محترف؟ نصائح من كابتن أحمد…
في عالم كرة القدم.. لا يقتصر النجاح على الموهبة الفطرية وحدها، بل يحتاج الطفل إلى بيئة داعمة، وتوجيه سليم منذ الصغر…
كيفية التخلص من الحزن والوحدة.. رؤية الدكتور…
في ظلّ الضغوط الحياتية المتزايدة والتحديات النفسية التي يواجهها الأفراد، شدّد الدكتور ممدوح الدوسري، الخبير في علم…
الألياف الغذائية.. 25 طعامًا صحي ومفيد
لماذا من المهم تناول الأطعمة الغنية بـ الألياف الغذائية ؟ تتمتع الألياف غير القابلة للذوبان والألياف القابلة…
25 فكرة تجارية عبر الإنترنت لعام 2025
هل تبحث عن طرق لكسب المزيد من المال عبر الإنترنت؟ تحقق من هذه الأفكار التجارية الـ 25 عبر الإنترنت، بدءًا من إنشاء…
كيفية قراءة الملصق الغذائي؟
الملصق الغذائي هو الملصق الذي يحتوي على بيانات حول القيمة الغذائية للطعام. ويحدد حجم الحصة وقيمة الطاقة والعناصر…
الاستماع إلى جسدك.. نصائح الدكتور أشرف طلعت…
في خضم الحياة المتسارعة، أصبح السفر ملاذاً للروح، وفرصة لتجديد النشاط واستعادة الحيوية. لكن ماذا عن قلوبنا التي…
حفل إفطار إيمان المصري جروب.. ليلة رمضانية تجمع…
شهد فندق الماسة؛ بالعاصمة المصرية القاهرة؛ حفل إفطار كبير نظمته مجموعة إيمان المصري جروب؛ وذلك بهدف تعزيز الروابط…
صور مضحكة من الطبيعة.. جوائز دولية لأفضل صور…
إن مراقبة الطبيعة هي واحدة من أفضل الأنشطة لتجميع المعرفة والرضا، ولماذا لا، الفرح. لسوء الحظ، فإن الكثير من…
أزياء صيف 2025 للشباب.. دليل شامل
مع حلول صيف 2025، يتجه الشباب في كل مكان نحو أنماط جديدة ومبتكرة. يتمحور هذا الموسم حول المزج بين الجرأة والراحة.…