تساعدكِ أدوات تمليس الشعر، وتجعيده، ومجففات الشعر على ابتكار أجمل تسريحات الشعر، لكنها تنطوي أيضاً على مخاطر. فالحرارة الزائدة قد تؤدي إلى جفاف الشعر وتقصفه وتلفه. لحسن الحظ، باتباع الطريقة الصحيحة، يمكنكِ حماية شعركِ من أضرار الحرارة مع الاستمرار في تصفيفه بالطريقة التي تريدينها. هل تريدين معرفة كيفية استخدام المكواة والسشوار مع الوقاية من أضرار الحرارة على شعركِ وكيفية حمايته من أدوات التصفيف؟ تابعي القراءة.
إليكِ 7 نصائح عملية للحفاظ على شعركِ صحياً ولامعاً وقوياً.
نصيحة رقم 1: استخدم دائمًا واقيًا من الحرارة
هل ترغبين في حماية شعرك من أضرار الحرارة؟ إذن، واقي الحرارة ليس ترفاً، بل ضرورة. فهو خط الدفاع الأول ضد أضرار الحرارة. تشكّل هذه البخاخات أو السيرومات طبقة واقية حول كل خصلة شعر، مما يقلل من تأثير الحرارة العالية. هذا يمنع تبخر الرطوبة بسرعة، ويحافظ على نعومة شعرك وترطيبه.
ضعي المنتج دائمًا على شعر مجفف بالمنشفة أو جاف تمامًا قبل استخدام مكواة التمليس أو التجعيد أو مجفف الشعر. وزّعي واقي الحرارة بالتساوي باستخدام مشط واسع الأسنان أو بأصابعك لتغطية كل جزء من شعرك جيدًا. لا تنسي الأطراف! فهي الأكثر عرضة للتلف وتحتاج إلى أكبر قدر من الحماية.
تتوفر أنواع مختلفة من واقيات الشعر من الحرارة: بخاخات، كريمات، زيوت، أو سيرومات. اختاري ما يناسب نوع شعرك. فالشعر الناعم يستفيد من بخاخ خفيف، بينما يستفيد الشعر الجاف أو الكثيف من كريم أو زيت مغذٍ. باختياركِ الصحيح، لن تحمي شعركِ من أضرار الحرارة فحسب، بل ستمنحينه أيضاً لمعاناً ونعومة.
النصيحة الثانية: اضبطي درجة الحرارة المناسبة على أداة (أدوات) تصفيف الشعر الخاصة بكِ.
هل كلما زادت الحرارة زادت سرعة التصفيف؟ ليس بالضرورة عندما يتعلق الأمر بشعرك. فدرجة حرارة أداة تصفيف الشعر تؤثر بشكل مباشر على حالة شعرك. درجات الحرارة المرتفعة جدًا قد تُتلف طبقة الكيراتين الخارجية للشعرة، وتزيل رطوبتها، وتؤدي إلى تقصف الأطراف وتكسرها. لذلك، من المهم ضبط درجة الحرارة المناسبة لنوع شعرك.
الشعر الناعم أو التالف: الحد الأقصى 150 درجة مئوية – اختر إعدادًا أقل لمنع التكسر والجفاف.
➤ الشعر العادي:150 درجة مئوية – 180 درجة مئوية – توفر حرارة كافية للتصفيف دون إثقال الشعر.
➤ للشعر الكثيف أو الخشن: درجة حرارة قصوى 230 درجة مئوية – ولكن يجب زيادة هذه الدرجة تدريجياً لتجنب التلف غير الضروري
يفضّل استخدام أدوات تصفيف الشعر المزودة بشاشة عرض رقمية لدرجة الحرارة أو بإعدادات متعددة، لتتمكني من معرفة مقدار الحرارة المستخدمة بدقة. تذكري: كلما انخفضت درجة الحرارة، قلّ خطر تلف الشعر وحافظ على صحته لفترة أطول. أما لمن يتساءلن عن كيفية حماية الشعر من التصفيف، فالأمر يبدأ باختيار درجة الحرارة المناسبة.
النصيحة الثالثة: استخدم أدوات عالية الجودة
غالباً ما توزع أدوات تصفيف الشعر الرخيصة الحرارة بشكل غير متساوٍ، مما يؤدي إلى ظهور بقع ساخنة وتلف الشعر. لذا، اختاري الأدوات ذات الألواح الخزفية أو التورمالينية تعرض الشعر للحرارة.
النصيحة الرابعة: استخدم الحرارة باعتدال
كلما قلّ استخدامكِ للحرارة، كان ذلك أفضل لشعركِ. ففي كل مرة تعرّضين شعركِ لدرجات حرارة عالية، يفقد رطوبته وتصبح بنيته أكثر هشاشة. لذا، قلّلي من استخدام أدوات تصفيف الشعر الحرارية إلى مرتين أو ثلاث مرات أسبوعيًا كحد أقصى، وأعطي شعركِ فرصة للراحة بين كل استخدام.
في أيام الراحة، يمكنكِ اختيار بدائل لا تستخدم الحرارة ولا تُتلف شعركِ مع الحفاظ على مظهره الجميل. على سبيل المثال:
_ ضفائر للحصول على تموجات طبيعية بدون حرارة
__ مكواة تجعيد الشعر الناعم بدون حرارة من بييزا لتجعيدات لامعة أثناء النوم
_ تسريحة ذيل الحصان المنخفضة أو الكعكة لإطلالة أنيقة وعصرية
ربطات شعر من الساتان لربط شعرك للخلف دون تجعد أو تلف.
بالإضافة إلى ذلك، يمكنك اختيار ترك شعرك يجف في الهواء بشكل متكرر أو استخدام منشفة من الألياف الدقيقة.يستخدم لتجفيف الشعر بسرعة دون استخدام الحرارة. من خلال الحرص على عدم استخدام أدوات التصفيف الحرارية، تمنحين شعركِ فرصة البقاء أقوى وأكثر صحة دون التضحية بمظهره.
النصيحة الخامسة: غذي شعرك بعناية فائقة
تسبب الحرارة جفاف الشعر، لذا يعدّ الترطيب الإضافي ضروريًا. استخدمي قناعًا مغذيًا للشعر مرة أسبوعيًا بمكونات مثل زيت جوز الهند، وزبدة الشيا، أو الكيراتين. تساعد هذه المكونات على الحفاظ على رطوبة الشعر وتقوية أليافه من الداخل. خاصةً إذا كنتِ تستخدمين أدوات تصفيف الشعر بانتظام، فإن العناية المكثفة ضرورية للحد من أضرار الحرارة على شعرك.
استخدمي هذا مع بلسم يُترك على الشعر أو زيت في الأيام التي تصففين فيها شعركِ، ليظل شعركِ ناعماً ورطباً ومحمياً. هذه هي أفضل طريقة لحماية شعركِ من التصفيف وتقليل آثار الحرارة.
النصيحة السادسة: احمي شعركِ ليلاً
قد يجف شعرك أو يتلف أثناء الليل، خاصةً بعد تصفيفه. تتحركين باستمرار أثناء النوم، مما يؤدي إلى احتكاك بين شعرك والوسادة. هذا الاحتكاك يسبب تجعد الشعر وتشابكه، بل وحتى تقصفه.
لذلك، ينصح بالنوم على غطاء وسادة من الساتان أو الحرير، و/أو ارتداء قبعة نوم من الساتان.
الساتان أنعم بكثير من القطن، ويحمي شعرك من فقدان الرطوبة أو التلف أثناء النوم. ونتيجة لذلك، يبقى مظهر شعرك ناعمًا ولامعًا لفترة أطول. أغطية وسائد بييزا المصنوعة من الساتان ليست أنيقة فحسب، بل مثالية أيضًا للحفاظ على تسريحة شعر خالية من التجعد. ومع قبعات بييزا المصنوعة من الساتان، يبقى شعرك ثابتًا في مكانه، حتى مع كثرة الحركة أثناء النوم.
تعديل بسيط لروتينك الليلي، وله تأثير كبير على صحة شعرك!
النصيحة رقم 7: استخدم فرشاة ناعمة
بعد تصفيف الشعر، يصبح أكثر هشاشة. استخدمي فرشاة ناعمة ذات شعيرات مرنة أو مشطًا واسع الأسنان لفك تشابك شعرك بلطف. ابدئي دائمًا من الأطراف واتجهي ببطء نحو الأعلى. هذا يمنع تقصف الشعر أو تكسره.
حماية شعرك من التلف الناتج عن الحرارة؛ أسهل مما تتخيلين!
يمكنكِ حماية شعركِ من التلف الناتج عن الحرارة باتباع العناية المناسبة وعادات التصفيف الواعية. من خلال حماية شعركِ جيدًا واتخاذ خيارات ذكية، يمكنكِ الاستمرار في الاستمتاع بإطلالاتكِ المفضلة دون المساس بصحة شعركِ.
اكتشفي فيتامينات للشعر.. صحة ولمعان وامنحي شعرك الحماية التي يستحقها.