يأتي زيت الخلنج العطري من نبات طبي طبيعي يستخدم لصنع زيت عطري مفيد يتميز بالعديد من الفوائد المختلفة لكامل الجسم بسبب خصائصه المضادة للالتهابات ومضادات الأكسدة ومضادات الميكروبات والفطريات والبكتيريا.
لقد ثبت من خلال العديد من الدراسات التجريبية أن زيت الخلنج العطري، والذي يأتي عادة من نبات الخلنج الإيطالي ، يتمتع بقدرات قوية على تقليل الالتهاب بسبب العديد من الآليات: تثبيط الإنزيم الالتهابي، ونشاط إزالة الجذور الحرة والتأثيرات الشبيهة بالكورتيكويد.
تشير بعض المصادر إلى أن أزهار نبات الخلنج كانت تُجفف وتُقدم للآلهة اليونانية. واليوم، لا تزال هذه الزهرة تلعب دورًا مهمًا في الطب التقليدي في بلدان البحر الأبيض المتوسط، على الرغم من أن شعبيتها تنتشر أيضًا في بقية أنحاء العالم بسرعة.
ما هو زيت الخلنج العطري؟
يعتبر نبات الخلنج أحد أعضاء عائلة النباتات النجمية وهو موطنه الأصلي منطقة البحر الأبيض المتوسط ، حيث تم استخدامه لخصائصه الطبية لآلاف السنين، وخاصة في دول مثل إيطاليا وإسبانيا وتركيا والبرتغال والبوسنة والهرسك.
من أجل التحقق من صحة بعض الاستخدامات التقليدية لمستخلص نبات الهليكريسوم الإيطالي وإبراز تطبيقاته المحتملة الأخرى، أجريت العديد من الدراسات العلمية على مدار العقود القليلة الماضية. وقد ركزت العديد من الدراسات على تحديد كيفية عمل زيت الهليكريسوم كعامل طبيعي مضاد للميكروبات ومضاد للالتهابات.
يؤكد العلم الحديث الآن ما كانت الشعوب التقليدية تعرفه منذ قرون: يحتوي زيت الخلنج العطري على خصائص خاصة تجعله مضادًا للأكسدة ومضادًا للبكتيريا والفطريات ومضادًا للالتهابات. وبالتالي، يمكن استخدامه في عشرات الطرق المختلفة لتعزيز الصحة ودرء الأمراض. ومن أشهر استخداماته علاج الجروح والالتهابات ومشاكل الجهاز الهضمي ودعم الجهاز العصبي وصحة القلب وعلاج أمراض الجهاز التنفسي.
فوائد زيت الهليكريسوم العطري التقليدي
يأتي زيت الهيليكريسوم من نبات الهيليكريسوم الإيطالي ، والذي يعتبر نباتًا طبيًا يتمتع بالعديد من الأنشطة الدوائية الواعدة لأنه يعمل كمضاد حيوي طبيعي ومضاد للفطريات ومضاد للميكروبات. يُشار إلى نبات الهيليكريسوم الإيطالي أيضًا بأسماء أخرى، مثل نبات الكاري أو الخلود أو زهرة القش الإيطالية.
في ممارسات الطب المتوسطي التقليدي التي تستخدم زيت الخلنج منذ قرون، تعتبر أزهاره وأوراقه أكثر أجزاء النبات فائدة. يتم تحضيرها بطرق مختلفة لعلاج الحالات، بما في ذلك:
- الحساسية
- حَبُّ الشّبَاب
- نزلات البرد
- سعال
- التهاب الجلد
- التئام الجروح
- إمساك
- عسر الهضم وارتجاع الحمض
- أمراض الكبد
- اضطرابات المرارة
- التهاب العضلات والمفاصل
- العدوى
- المبيضات
- أرق
- آلام المعدة
- الانتفاخ
كما توصي بعض المواقع الإلكترونية باستخدام زيت الخلنج لعلاج طنين الأذن، ولكن هذا الاستخدام غير مدعوم حاليًا بأي دراسات علمية ولا يبدو أنه استخدام تقليدي. وفي حين لم يتم إثبات معظم استخداماته المزعومة علميًا بعد، فإن الأبحاث مستمرة في التطور وتُظهِر أن هذا الزيت سيكون مفيدًا لعلاج العديد من الحالات المختلفة دون الحاجة إلى أدوية يمكن أن تسبب آثارًا جانبية غير مرغوب فيها.
في السنوات الأخيرة، كان الباحثون يدرسون بنشاط الأنشطة الدوائية المختلفة لمستخلص نبات الخلنج الإيطالي لاكتشاف المزيد عن العلم الكامن وراء استخداماته التقليدية، وسميته، وتفاعلاته الدوائية، وسلامته. ومع اكتشاف المزيد من المعلومات، يتوقع خبراء الأدوية أن يصبح الخلنج الإيطالي أداة مهمة في علاج العديد من الأمراض.
كيف بالضبط يفعل الهيليكريسوم الكثير لجسم الإنسان؟ وفقًا للدراسات التي أجريت حتى الآن، يعتقد العلماء أن جزءًا من السبب هو خصائص مضادات الأكسدة القوية – وخاصة في شكل الأسيتوفينونات والفلوروجلوسينول – الموجودة في زيت الهيليكريسوم.
على وجه الخصوص، تعد نباتات الخلنج من عائلة النجميات منتجة بكثرة لمجموعة كبيرة من المستقلبات المختلفة، بما في ذلك البايرونات، والتربينويدات، والسيسكويتربينات، بالإضافة إلى الفلافونويدات، والأسيتوفينونات، والفلوروغلوسينول.
يتم التعبير عن الخصائص الوقائية لـ Helichyrsum جزئيًا مثل الستيرويد الشبيه بالكورتيكويد، مما يساعد على تقليل الالتهاب عن طريق تثبيط العمل في مسارات مختلفة من استقلاب حمض الأراكيدونيك. كما وجد باحثون من قسم الصيدلة بجامعة نابولي في إيطاليا أنه بسبب المركبات الإيثانولية الموجودة في مستخلص أزهار helichrysum، فإنه يثير تأثيرات مضادة للتشنج داخل الجهاز الهضمي الملتهب ، مما يساعد على تقليل تورم الأمعاء وتشنجاتها وألمها الهضمي. ( 5 )
9 فوائد واستخدامات زيت الهيليكريسوم العطري
- مساعد الجلد المضاد للالتهابات ومضاد للميكروبات
- علاج حب الشباب
- مضاد للكانديدا
- مضاد للالتهابات ويساعد على تعزيز صحة القلب
- هضم طبيعي ومدر للبول
- حماية طبيعية محتملة من السرطان
- مضاد للفيروسات يزيد المناعة
- مهدئ طبيعي للبواسير
- مسكن حصوات الكلى
1. مساعد للبشرة مضاد للالتهابات ومضاد للميكروبات
وجدت مراجعة أجراها مركز أبحاث العلوم الصحية بجامعة بيرا في البرتغال أن الفلافونويدات ومركبات التربين الموجودة في الخلنج كانت فعالة ضد البكتيريا الخطيرة مثل المكورات العنقودية الذهبية التي يمكن أن تسبب مجموعة من المشاكل الصحية من الطفح الجلدي البسيط إلى مضاعفات القلب الخطيرة المهددة للحياة. وبفضل خصائصه المضادة للالتهابات، يحب الناس أيضًا استخدام زيت الخلنج العطري للندبات لتثبيط الالتهاب وتشجيع الشفاء الأمثل. يحتوي الزيت أيضًا على خصائص مضادة للحساسية، مما يجعله علاجًا طبيعيًا رائعًا للشرى .
لاستخدام زيت الهيليكريسوم العطري لتهدئة البشرة وعلاجها، امزجه بزيت ناقل مثل زيت جوز الهند أو زيت الجوجوبا وافرك الخليط على المنطقة التي تعاني من الشرى والاحمرار والندبات والبقع والطفح الجلدي وتهيج الحلاقة. إذا كنت تعاني من طفح جلدي أو نبات سام، فإن وضع زيت الهيليكريسوم المخلوط بزيت اللافندر يمكن أن يساعد في تبريد وتسكين أي حكة.
2. علاج حب الشباب
هناك طريقة أخرى محددة لاستخدام زيت الخلنج على بشرتك وهي استخدامه كعلاج طبيعي لحب الشباب. وفقًا للدراسات الطبية، يتمتع الخلنج بخصائص مضادة للأكسدة ومضادة للبكتيريا مما يجعله علاجًا طبيعيًا رائعًا لحب الشباب . كما أنه يعمل دون تجفيف الجلد أو التسبب في احمرار أو آثار جانبية غير مرغوب فيها أخرى (مثل تلك التي تسببها علاجات حب الشباب الكيميائية القاسية أو الأدوية). ( 7 )
3. مضاد للفطريات المبيضة
وفقًا للدراسات المختبرية، يبدو أن المركبات الخاصة في زيت الخلنج – والتي تسمى الأسيتوفينونات والفلوروغلوسينول والتربينويدات – تظهر تأثيرات مضادة للفطريات ضد نمو المبيضات البيضاء الضار . ( 8 ) المبيضات هي نوع شائع من عدوى الخميرة التي تسببها المبيضات البيضاء . يمكن أن تحدث العدوى في الفم أو القناة المعوية أو المهبل، وقد تؤثر أيضًا على الجلد والأغشية المخاطية الأخرى. إذا كانت لديك أعراض المبيضات ، فأنت بالتأكيد لا تريد تجاهلها.
4. مضاد للالتهابات ويساعد على تعزيز صحة القلب
وفقًا لدراسة أجريت عام 2008 من قبل كلية العلوم الطبية بجامعة ديربان، فإن التأثير الخافض لضغط الدم الذي يحدثه الهيليكريسوم يحسن حالة الأوعية الدموية عن طريق خفض الالتهابات وزيادة وظيفة العضلات الملساء وخفض ضغط الدم المرتفع. أثناء الدراسة التي أجريت على الحيوانات الحية/المختبرية، تدعم التأثيرات القلبية الوعائية الملحوظة لاستخدام زيت الهيليكريسوم الأساس لاستخدامه المحتمل في إدارة ارتفاع ضغط الدم وحماية صحة القلب – تمامًا كما تم استخدامه تقليديًا لسنوات عديدة في الطب الشعبي الأوروبي. ( 9 )
5. هضم طبيعي ومدر للبول
يساعد زيت الهيليكريسوم على تحفيز إفراز العصارات المعدية اللازمة لتفتيت الطعام ومنع عسر الهضم. منذ آلاف السنين في الطب الشعبي التركي، كان الزيت يستخدم كمدر للبول، مما يساعد على تقليل الانتفاخ عن طريق سحب الماء الزائد من الجسم، وتخفيف آلام المعدة.
تعتبر أزهار Helichrysum italicum أيضًا علاجًا تقليديًا لعلاج العديد من الأمراض المعوية وتستخدم كشاي عشبي لعلاج أمراض الجهاز الهضمي والمعدة والأمعاء التالفة وأمراض الأمعاء.
تؤكد الأبحاث العلمية استخدام نبات الخلنج الإيطالي كعلاج طبيعي لأمراض الجهاز الهضمي والمعدة والأمعاء. وقد أظهرت الأبحاث التي أجريت على الحيوانات والتي نشرت في مجلة علم الأدوية العرقية خصائص الخلنج الإيطالي المضادة للتشنجات وبالتالي قدرته على مساعدة المرضى المعويين. ( 10 )
يعد تناول شاي الأعشاب المصنوع من أزهار نبات الخلنج المجففة طريقة رائعة لجني هذه الفوائد التي تعزز الهضم والأمعاء. يمكنك أيضًا تناول زيت الخلنج داخليًا طالما أنه نقي بنسبة 100% وذو درجة علاجية.
6. حماية طبيعية محتملة من السرطان
أظهرت الأبحاث المنشورة في مجلة BMC Complementary and Alternative Medicine قدرة نبات الخلنج على مكافحة السرطان. وتكشف هذه الدراسة المختبرية عن التأثيرات المضادة للأورام لمستخلصات نبات الخلنج . وكانت قدرة مستخلصات الخلنج على مكافحة السرطان على خطوط نداء السرطان انتقائية وتعتمد على الجرعة، ولكن البحث هو واحد من عدة دراسات تسلط الضوء على إمكانية استخدام الخلنج في مكافحة السرطان بشكل طبيعي . ( 11 )
7. مضاد للفيروسات يزيد المناعة
نظرًا لأن جزءًا كبيرًا من الجهاز المناعي يقع في الواقع داخل الأمعاء، فإن خصائص الهيليكريسوم العلاجية والمضادة للالتهابات تساعده على تعزيز المناعة بشكل فعال . في الدراسات السريرية، أظهرت الفلافونويدات والفلوروجلوسينولات الموجودة في زيت الهيليكريسوم تثبيطًا للبكتيريا الضارة والفطريات والفيروسات، حتى أنها قوية بما يكفي لمحاربة فيروس الهربس البسيط من النوع 1 (HSV-1) وفيروس كوكساكي ب من النوع 1. الفلافونويد الموجود في الهيليكريسوم والذي يحظى بمعظم الفضل العلمي في مكافحة هذه الفيروسات وغيرها من الغزاة الضارين يسمى جالانجين. ( 12 ، 13 )
8. مهدئ طبيعي للبواسير
للمساعدة في تقليل الألم والتورم الناتج عن البواسير ، ضع ثلاث إلى أربع قطرات باستخدام كرة قطنية على المنطقة المصابة. كرر ذلك كل بضع ساعات حسب الحاجة لتخفيف الألم والالتهاب والتورم. يمكنك إضافة ثلاث قطرات من زيت الخلنج مع ثلاث قطرات من زيت اللافندر إلى حمام دافئ والنقع فيه لتخفيف أعراض البواسير. ( 14 )
9. مسكن لحصوات الكلى
قد يقلل زيت الهيليكريسوم من خطر الإصابة بحصوات الكلى من خلال دعم الكلى والكبد وإزالة السموم منهما. وجدت دراسة أولية نُشرت في عام 2016 أن مستخلصات الهيليكريسوم قد تكون مفيدة في علاج حصوات الكلى ويمكن استخدامها كعلاج بديل لسيترات البوتاسيوم. كما وجد أن الزهور مفيدة أيضًا لحصوات المسالك البولية أو حصوات المسالك البولية. ( 15 )
وخلصت دراسة أخرى أجريت في تركيا ونُشرت قبل عام في عام 2015 إلى أن “مستخلصات نبات الخلود قد تقلل من تكوين ونمو حصوات الكلى في حالات حصوات المسالك البولية الناجمة عن الثور وقد تكون مفيدة للمرضى الذين يعانون من حصوات متكررة. بالإضافة إلى ذلك، هذه هي الدراسة الأولى حول التأثير الوقائي للزهور الخالدة.” ( 16 )
أنصح بوضع قطرتين من زيوت الحمضيات مثل الليمون أو الليمون الحامض أو البرتقال أو الجريب فروت في الماء مرتين يوميًا، وفرك زيت الخلنج موضعيًا على أسفل البطن مرتين يوميًا.
وصفات زيت الهيليكريسوم العطري
يُوصَف زيت الخلنج بأنه ذو رائحة حلوة وفاكهية، مع نفحات من العسل أو الرحيق. يجد العديد من الأشخاص أن الرائحة دافئة ومبهجة ومريحة – ولأن الرائحة لها جودة أرضية، فهي تساعد حتى في التخلص من الانسدادات العاطفية.
لا يُعرف عن زهرة الخلنج أنها من أجمل الزهور (إنها زهرة قش صفراء تحتفظ بشكلها عند تجفيفها)، ولكن استخداماتها العديدة و” رائحتها الصيفية ” اللطيفة تجعلها زيتًا أساسيًا شائعًا للتطبيق مباشرة على الجلد أو الاستنشاق أو النشر.
تذكر أنه من الأفضل دائمًا شراء منتج عالي الجودة والتأكد من أن المادة الفعالة نقية ويفضل أن تكون عضوية. أيضًا، استخدم فقط الزيوت العطرية ذات الدرجة العلاجية. يمكنك معرفة أن المصدر الذي تشتريه عالي الجودة من خلال التحقق من أن النوع المطلوب تسميته Helichrysum italicum .
من الصعب للغاية في بعض الأحيان العثور على هذا الزيت بجودة علاجية لأن النبات حساس للغاية للمناخ وتكوين التربة، لذا ابحث دائمًا عن علامة تجارية موثوقة ونقية بنسبة 100 بالمائة وعضوية وذات جودة علاجية.
إليك كيفية استخدام زيت الخلود:
- ضع عدة قطرات (2-4) من زيت الخلنج العطري النقي غير المخفف مباشرة على الجلد في المنطقة المصابة أو المكان المطلوب
- استنشاق الزيت مباشرة
- انشرها في منزلك
- أضفه إلى الحمام
- أضفه إلى الماء وتناوله داخليًا، ولكن تأكد من أنه نقي بنسبة 100 بالمائة وعضوي وذو درجة علاجية، واستشر طبيبك أولاً إذا كنت حاملاً أو مرضعة أو لديك أي مشاكل صحية مستمرة.
يمكن استخدام زيت الخلنج في عشرات الطرق المختلفة، ولكن إليك ثلاث وصفات بسيطة للبدء بها:
وصفة مهدئة لحروق الشمس
الوقت الإجمالي: 20-30 دقيقة
يقدم لـ: 10
مكونات:
- 10 قطرات من زيت اللبان العطري
- 10 قطرات من زيت الخلنج العطري
- 3/4 كوب زيت جوز الهند
- ملعقتان كبيرتان من زبدة الشيا
- جرة زجاجية
الاتجاهات:
- قم بخلط جميع المكونات في وعاء.
- ضعي قدرًا به بوصتين من الماء على الموقد على نار متوسطة إلى منخفضة.
- ضعي البرطمان في القدر وقلبي المحتويات حتى تبدأ المكونات بالذوبان.
- عندما تتجانس كافة المكونات، قومي بتوزيعها على الجسم ثم قومي بتخزينها في مكان بارد للاستخدام في وقت لاحق.
غسول العسل المنزلي لبشرة صافية
الوقت الإجمالي: 2 دقيقة
يقدم لـ: 30
مكونات:
- 1 ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند
- 3 ملاعق كبيرة من العسل
- 1 ملعقة كبيرة من خل التفاح
- 20 قطرة من زيت الخلنج العطري
- كبسولتين من البروبيوتيك الحي
الاتجاهات:
- قومي بخلط جميع المكونات معًا واخلطيها باستخدام الخلاط اليدوي.
- صب في زجاجة مناسبة وقم بتخزينها في مكان بارد.
مرهم مسكن للألم ومضاد للالتهابات (مثل الألم العضلي الليفي أو التهاب المفاصل)
الوقت الإجمالي: 2 دقيقة
يقدم لـ: 30
مكونات:
- 1/2 كوب من زيت جوز الهند أو زيت الجوجوبا
- 10 قطرات من زيت الخلنج العطري
- 10 قطرات من زيت اللافندر العطري
الاتجاهات:
- قم بخلط جميع المكونات معًا ودلكها على المناطق المؤلمة.
- صب في زجاجة مناسبة وقم بتخزينها في مكان بارد.
الآثار الجانبية لزيت الخلنج
عندما يتعلق الأمر بسلامته وآثاره الضارة، لا يُظهر Helichrysum italicum مستويات كبيرة من التفاعلات التحسسية أو الآثار الجانبية (في شكل سمية خلوية أو سمية جينية).
يُعتقد أن هذا الزيت جيد التحمل، ولم تحدث آثار جانبية خفيفة إلا في حالات نادرة، حيث عانى بعض الأشخاص من رد فعل تحسسي لمستخلصاته. لاختبار أي ردود فعل، حاول دائمًا استخدام كمية صغيرة من أي زيت عطري على رقعة من الجلد قبل وضعه في مكان آخر.
استشر طبيبك قبل استخدام الزيت العطري، وخاصة داخليًا، إذا كنت حاملًا أو مرضعة أو تعاني من أي مشاكل صحية مستمرة.
الأفكار النهائية
- يأتي زيت الهيليكريسوم العطري عادة من نبات الهيليكريسوم الإيطالي .
- يحتوي الزيت على خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة ومضادة للميكروبات ومضادة للفطريات ومضادة للبكتيريا.
- يحتوي نبات الخلنج على قائمة طويلة من الاستخدامات التقليدية، وكثير منها مدعومة بالبحوث العلمية – بما في ذلك استخدامه لعلاج مشاكل الجهاز الهضمي، وصحة القلب، والفيروسات، والحالات الالتهابية مثل البواسير وحصى الكلى.
- يمكنك أيضًا استخدام زيت الخلنج لعلاج الندبات والطفح الجلدي والشرى وتهيجات الجلد. فهو يساعد على علاج البشرة بشكل رائع كمضاد للالتهابات والبكتيريا.
- ابحث دائمًا عن زيت الخلنج العطري العضوي بنسبة 100 بالمائة والمناسب للعلاج.
