خبير التقنية مصطفى سعدالله ينصح بإغلاق الجوال 5… في عالمنا الرقمي المتزايد، أصبح أمن أجهزتنا المحمولة أولوية. مع الزيادة المستمرة في الهجمات الإلكترونية والاحتيال،…
كيفية قراءة الملصق الغذائي؟ الملصق الغذائي هو الملصق الذي يحتوي على بيانات حول القيمة الغذائية للطعام. ويحدد حجم الحصة وقيمة الطاقة والعناصر…
أزياء صيف 2025 للشباب.. دليل شامل مع حلول صيف 2025، يتجه الشباب في كل مكان نحو أنماط جديدة ومبتكرة. يتمحور هذا الموسم حول المزج بين الجرأة والراحة.…
كيفية منع التواء الركبة؟ الوقاية والأعراض… التواء الركبة هو إصابة شائعة يمكن أن تؤثر على أي شخص، من الرياضيين إلى أولئك الذين يقومون بالأنشطة اليومية. لا تسبب…
أهمية المهارات الشخصية في العمل يتم أخذ عوامل مختلفة في الاعتبار عند تحديد ملف منصب معين في وظيفة ما. أحدها المهارات الشخصية الصعبة، أي الكفاءات…
كيفية النوم الصحي.. 5 نصائح يعتبر النوم الصحي مهم للصحة العقلية والجسدية للموظفين، لذا من المهم رفع مستوى الوعي بهذا الأمر في مكان العمل، وخاصة…
قانون الأربعين ساعة.. ما هو؟ ويتمثل قانون الأربعين ساعة في تعديل المادة 22 من قانون العمل الأوروبي، التي تنص على أن "مدة يوم العمل العادي لا…
تنظيم الوقت في رمضان.. نصائح سهلة تنظيم الوقت في رمضان عامل مهم للنجاح والتفوق في الحياة.. ففي خضم الأجواء الروحانية لشهر رمضان المبارك، يتجدد…
النظافة في أماكن العمل.. عامل أساسي للصحة يمكن العثور على العديد من الكائنات الحية الدقيقة الضارة بالصحة في أماكن العمل. كذلك يمكن للبكتيريا، مثل الإشريكية…
المذاكرة في رمضان.. نصائح هامة يهل علينا شهر رمضان بنفحاته الإيمانية وأجوائه الروحانية، ويحمل معه تحدياتٍ خاصة للطلاب والطالبات. فكيف يمكن الجمع…