قلب النخيل.. بديل اللحوم الغني بالبروتين… يحتوي قلب شجرة النخيل على خضروات متعددة الاستخدامات مليئة بالعناصر الغذائية المهمة وقائمة طويلة من الفوائد الصحية.…
30 وصفة لـ مشروبات البروتين لتجعلك رشيقًا وقويًا سواء كنت تحاول تجديد طاقتك بعد التمرين، أو تحاول بناء كتلة عضلية هزيلة، أو تشعر بالجوع وتحتاج إلى شيء أكثر إشباعًا،…
لماذا يبتسم الأطفال أثناء نومهم؟ من الشائع أن يبتسم الأطفال أو يضحكون عندما يكونون مستيقظين. لكنهم يبتسمون أيضًا أثناء النوم. أثناء نومهم في…
حساسية الطعام.. 6 علاجات طبيعية على الرغم من خطر حدوث تفاعلات حساسية شديدة وحتى الموت، لا يوجد علاج حالي لحساسية الطعام. ولا يمكن إدارة الحالة إلا…
دكتور أشرف طلعت: 8 خطوات لحياة قلبية سليمة التوصية باتباع نظام غذائي صحي وممارسة التمارين الرياضية بمستويات أعلى جزءًا مهمًا من حماية القلب، وذلك ليس بمحض…
وظائف خالية بمصر.. تدريس وأعمال إدارية وظائف خالية خدمة يقدمها موقع وكالة الأنباء العربية.. لقرائها لتسهيل الحصول على فرصة عمل.. اليوم جئنا بوظائف من جنوب…
تخشى التحدث أمام الجمهور؟ 10 توصيات من جامعة… حددت دراسة أجرتها جامعة هارفارد ما هي النصائح التي يجب اتباعها لمن يخافون من التحدث أمام الجمهور ومدى تأثير ذلك على…
ما هي أهمية المشي؟.. جامعة هارفارد تجيبك كشفت جامعة هارفارد، المؤسسة العالمية الشهيرة، عن تفاصيل حول أهمية المشي ومدى فائدته لصحتنا الجسدية والعقلية.…
نصائح المهندس هيثم عبدالله لتصميم المطاعم على… يشهد عالم تصميم المطاعم يتحول جذرياً، حيث يتجاوز التصاميم التقليدية لتتقبل مفاهيم دبي تتطلع تطلعات العملاء…
إطلاق سيارة مرسيدس AMG GT 63 Pro الجديدة… كشفت شركة مرسيدس- AMG عن إصدار جديد محدود من AMG GT 63 Pro يسمى "Motorsport Collectors Edition" - مصمم لمحبي مرسيدس…