تصفح التصنيف

منوعات

أطعمة صحية للقلب

قلبك هو مضخة تعمل على استمرار تدفق الدم عبر شبكة من الأوعية الدموية يبلغ طولها 60 ألف ميل في جسمك. مع كل نبضة قلب،…

ما هو الكولاجين؟

الكولاجين Collagen هو البروتين الأكثر وفرة في الجسم. فهو يشكل حوالي 30% من إجمالي البروتين في الجسم. ولأن الكثير…