هدى عوض

الأرجوحة مفيدة للغاية لصحة اللأطفال وتعزيز نموهم.. وتشير الدراسات الحديثة إلى زيادة مقلقة في مقدار الوقت الذي يقضيه…

في التقرير التالي نقدم مقارنة بين ايفون 15 وايفون 16؛ إذا كان لديك هاتف iPhone 15 ، فقد تتساءل عما إذا كان الأمر…

على الرغم من أننا نميل إلى التفكير في الأمر باعتباره مشكلة خاصة بالنساء، إلا أن كلًا من الرجال والنساء يصابون…

التخلص الهالات السوداء يبحث عنه الكثير من الناس؛ فسواء كنت في العشرينات من عمرك أو كنت بالغًا ناضجًا، فإن آخر شيء…

لا شك أن شرب كمية كافية من الماء للحفاظ على رطوبة الجسم أمر مهم لأسباب عديدة، مثل منع التعب وتنظيم ضغط الدم وحتى…

 يتطلب اتباع نظام غذائي خام.. وهو النظام الذي يعتمد على الأطعمة النيئة تناول أطعمة نيئة وغير مطبوخة في الغالب.…

في إنجاز جديد يضاف إلى مسيرته الرياضية، أتم اللاعب الشاب محمد إسلام، المعروف بلقب "محمد سمكة"، عقد احترافه مع نادي…

عد أحد المعتقدات الشائعة هو أن "عدم القيام بأي شيء على الإطلاق" يساعدنا دائمًا على التعافي من التوتر،…

السيقان الأنثوية أكثر عرضة للمعاناة من بعض الأمراض ؛ وخاصة تلك المتعلقة بالأوعية الدموية. ومن الأمثلة على ذلك تورم…

يرتبط الطعام والراحة ارتباطًا وثيقًا. كلا الحاجتين، اللتين إذا تم تنفيذهما بشكل صحيح تصبحان عادات صحية، تعملان…